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美国心理学家建议您:对于孩子,好的习惯要保持,坏的习惯要改变

人生感悟 时间:2014-01-10

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美国心理学家曾说过:播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。简单来说,就是习惯决定命运,孩子以后的生活层次高低,办事能力如何,或多或少都与习惯有关。0wG美文阅读网https://www.Haoz.net

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关于吃饭:吃饭少关系不大,不追着他,不吃就算了,一碗是基本量。不要求吃太饱,七分饱,够身体消耗能量就好。这样大脑皮层沟壑多,利于记忆等。尽量培养孩子少吃肉、多吃蔬菜水果(能坚持最好),不要让身体积累脂肪、影响大脑。一定要把零食取了,用水果代替,每天必须吃苹果和香蕉,这两样都跟智力有关并有安神作用。0wG美文阅读网https://www.Haoz.net

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关于健康:身体是本钱,而锻炼身体是值得你一生坚持的事业。只有拥有了强健的体魄,才有资格谈学习,谋生活,所以,你从现在开始就要养成孩子良好的生活习惯,早睡早起,经常参加户外活动和体育运动,保持规律的作息,远离垃圾食品,少看手机和diansh9i,让孩子眼睛得到充分地休息,不要躺着看书......0wG美文阅读网https://www.Haoz.net

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关于礼仪:孩子,你允许他没文化,但绝对不允许他没教养!这里的教养,就是我们平常所说的礼仪习惯。比如说,吃东西的时候不要发出声音,尤其是吃面条的时候,一定要咬断,不要往嘴里吸;喝汤不要用公勺,要用自己的小勺;如果你家孩子吃饭吧唧嘴,一定要纠正过来。0wG美文阅读网https://www.Haoz.net

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关于分数和作业:考试多少分,不过多发表意见,学习是孩子自己的事,家长只需告诉他把卷子上错的题分析原因,是不懂还是粗心,自我修正就好,也不要问他这分数在班上排第几名。作业规定时间,到时间就不准他做了,他说家庭作业做不完,明天会被老师罚的,你要告诉他,什么时间做什么事,不能挪用,第二天他一大早起来做,你同样不准,让他哭着去上学,这以后,他就会知道以先完成作业为首任。0wG美文阅读网https://www.Haoz.net

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父母的一言一行影响着孩子,有些事,只有自己做好了,孩子才能学会,一个好的习惯,需要保持;一个坏的习惯,需要改变。0wG美文阅读网https://www.Haoz.net

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