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三种人不易得新冠病毒肺炎 权威专家这样说

热门事件 时间:2016-04-28

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目前,关于新冠肺炎的话题人们都十分关注,毕竟在疫情蔓延的大背景下,疫情消息是人们关注的焦点。众所周知,新冠病毒具有非常强的传染性,需要我们进行防疫。据悉,有三种人不易得新冠病毒肺炎,那么到底是哪些人呢?我们来瞧瞧。L8H美文阅读

疫情
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1、防控疫情意识高的人。一般情况下,这类人对病毒的认知非常高,会非常注重个人卫生以及个人防护。其中,出门佩戴口罩这是必须要做的,而勤洗手、少到人群密集的地方聚集等意识也会非常强。L8H美文阅读

2、饮食健康的人。此前张文宏教授说到,我们要多摄入蛋白质,因为蛋白质是提高我们免疫力最重要的营养,提高免疫力一定要注意多喝牛奶,吃鸡蛋这类高蛋白的食物。如果蛋白质不足,会让孩子营养不均衡,导致身体的免疫力下降,容易导致生病。L8H美文阅读网

3、生活作息规律的人。养成一个规律的作息可以很好地提高身体的免疫能力,而且调查研究也显示,规律的作息习惯对身体健康的好处比较多,不仅能促进身体的排毒,还能提高工作效率,所以大家一定要养成一个好的作息习惯啦。L8H美文阅读网

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